co dalej

[...] ma co szalec, 4 tab max powinno ci wystarczyc. Ladowalbym az do wysycenia receptorow (kwestia indywidualna, niektorzy jada 2 tyg, inni miesiac), pozniej z tydzien przerwy i dalej wio. PS. Kontroluj puls, zeby spoczynkowy nie wyskoczyl ponad 90-100, bo kardioselektywnosc clenu zalezy od wielu czynnikow i nie ma srodkow w 100% kardioselektywnych.

[...] 3-4 dni szlo 25-30mg/ed po czym wszedlem na 50mg/ed i co... no wlasnie nic! szkoda tylko czasu na to. Stany podgoraczkowe na poczatku cyklu nie byly zapewne dzialniem trenu, lecz reakcja na srodek etc. Do tego bije niewiele bo 250mg/e4d omo, a libido nawet minimalnie nie spadlo przy 50mg trena ed. Mysle ze nie ma sensu dalej tego bic. No szkoda.

[...] siedze na silowni nawet poad 3 godziny, staram sie spedzac ten czas jakos roznorodnie - cardio, aerobik, silownia czy spinning. Efekty sa dla mnie niewielkie, zwlaszcza jak na energie ktora w to wkladam... No ale na razie staram sie dalej, moze za niedlugo skonczy sie ten okres zatrzymania chudniecia i cos sie ruszy..... Miejmy nadzieje

o dzięki przemko15 to wyśle ją do lekarza niech da skierowanie do endo i zobaczymy co bd dalej, to tu poinformuje :)

Jesli to od E2 tamox będzie najszybszy i dodatkowo zbija e1 również ,później można ew kasować dalej letro . Ale nie ma co gdybać badania E2 Prl Prog

dobra nie skomentuje tej wypowiedzi bo mnie ktos posądzi o to ze najezdzam na karateków ale wiekszych bzdur to dawno nie czytałem cwicz dalej swoje mordercza siłe i uderzaj sie w klatke piersiowa na pewno ci to pomoze na ulicy wstrzas mózgu od walki rekawicami? wiesz ciekawe co bedziesz mial jak dostaniesz wi******l na ulicy - pewnie na wstrzasie [...]

Na ogół uderzenie na klatkę piersiową jest zupełnie bez sensu (poza celnym trafieniem w splot słoneczny). Zaboli ale można działać dalej - nawet, co sprawdziłem, z popękanymi żebrami. To boli tak naprawdę dopiero po paru godzinach. Adrenalina itp. Natomiast bardzo "miłe" i kuteczne jest uderzenie na wątrobę, po paru sekundach klient [...]

U nas na treningach jest prawie zawsze walka full. i nie raz dostałem mocno po klacie, czy w wątrobe(zaraz przytyka i nie masz szans nic dalej zrobić i spadasz)ale nie miałem zadnych urazów, czy coś w tym stylu. Raczej nc sie nie powinno dziac!!Słyszałem natomias, że jak masz siniaki i różne krwaki po udeżeniach na brzuch czy w inne miejsca ciała [...]

No i dalej nie widac tej rzezby co o niej wsponinales (aby napewno ja masz ? ) i jakos klatka bardzo slaba jak na te 2 lata ...

[...] miesiece cwiczylem w domu, pozniej przyszly swieta pare razy na silowni, ale w styczniu to ja po prostu nie mialem sily ani nawet czasu, zeby pierdnac...wiec szacunek dla moich ziomkow z polibudy BUDOWNICTWO górą!! prosze dalej o rade, a nie o to ze nie ejstesm zdescyplinowany, bo bardziej juz nie mozna bylo byc ;) pozdrrooooo

Ale dalej nie wiem o co chodzi 64=4

izotek zniszczyl troche bebechy wiec nie ma sensu pakowac sie w kox i dalej robic rzeznie w organizmie. buzie tez mozesz sobie popsuc i tyle czasu na izo. suple po co 2 tematy zalozyles

dieta z bilansem na zeor i ostry trening z interwalami;-) zobaczysz co bedzie dzialo sie dalej

myśle, że skoro to ma być low carb, to dalej żartujesz;p W diecie low carb chodzi o wprowadzenie organizmu w stan ketozy, jak nie wiesz co to jest to o tym poczytaj(jedyne węgle dostarczane w ciągu dnia to te które sa w warzywach), po 2gie jak mozesz posiłkiem nazywać 30 gram orzechów?!:D lepiej sobie odpuść ta diete low carb, i poprostu trzymaj [...]

Pływać, wstyd się przyznać, nauczyłam się dopiero ponad roku temu! :) Pływam do połowy basenu, bo jak idę sama, to dalej wolę nie ryzykować. To prawda, powinnam chodzić regularnie, chociaż raz w tyg. Myślę, że nie namówię się na duże ciężary, a co do chudości, u kobiet jest jeszcze jedna sprawa - nie możemy zejść tak nisko z bf jak wy, mamy wtedy [...]

nie zrobisz czystej masy z takim bfem. zamien tego enana na propa i lec dalej z redukcja, ew. bij 250 enana e5d, ale nie dodawaj kcal. a co do Twoich watpliwosci, ze waga i wymiary procz pasa stoja na redukcji - to przez retencje i robi sie maly rekomp.

[...] w dniu 2014-12-29 21:02:25 Czemu nie? Chciałem odpowiednio rozpisać godzinowo to. Bo ktoś, teraz nie pamiętam, wspominał żeby węgli i białka nie brać TUŻ po treningu, tylko chwilę później ale dalej w "oknie anabolicznym". Podobnie z suplami przed treningiem. A co do obiadów 1-3 to tam mogę jeszcze dopisać warzywa i owoce jakieś :)

[...] rutynowa wizyta u stomatologa i on już będzie mógł ocenić czy istnieją przesłanki do aparatu. Potem pantomogram, rtg, etc. Dostaniesz skierowanie do ortodonty i on będzie dalej działał. Ja swojego ortodontę znalazłam w sieci na orto.info.pl i jestem bardzo zadowolona. Pełen profesjonalizm i miła obsługa. No i mam po 1,5 roku noszenia aparatu [...]

Pewnie chodzi o kreatyne ćwiczyłem z kolega i razem zaczelismy brac kreatyne zaczał intesywnie 4 serie 8-6-3 powtórzenia poszła mu siła ale ja zostałem przy treningu tym co napisałem poprawiłem się 15 kg na serie w wyciskaniu 10 kg na bica na łamanej i tak dalej

[...] posilku np na sniadanie i kolacje ;p Ja tak robie wlasnie ;) nie przejmuj sie waga ona skoczy na pewno. U mnie tez tak bylo gdzie wazylem na 183 60kg teraz juz jest 73 i dalej rosnie. Dieta to podstawa. Jak masz jakies fundusze to mozesz gainera jakiegos dokupic ale w tym wypadku jeszcze nie trzeba. JEdz dobrze a waga sie zmieni szybko ;p [...]